剖腹产术后如何保健?
文章来源:济宁红房子医院
为了更好地照顾小宝宝,更好地享受美好健康的生活,剖腹产妈妈一定要比顺产妈妈注意更多问题。为了更快恢复身体健康,重现往日性感身材,更要忍痛做适当运动。除此之外,剖腹产的妈妈还要注意以下几个问题:
1. 产后少用止痛药
剖腹产手术后几小时,麻醉药的作用逐渐消失,产妇的疼痛感会逐渐加剧,不少产妇为了止痛总是忍不住使用止痛药。在手术当天,医生给产妇用止痛药是可以的,但从此之后,产妇最好不要再用麻醉药物了,否则胃肠功能会长期处于“麻醉”状态,容易加重产后便秘。
2. 术后采取半卧姿势
做了剖腹产的产妇,恶露排出得要慢一些,而且她不能像顺产产妇一样第二天就可以下床了,恶露因此排出得更慢。采取半卧的姿势则有助于产后恶露的排出,对腹部切口的愈合也有一定的帮助。
3. 产后要多翻身
麻醉药几乎对人体所有器官都有麻醉作用,肠胃受到麻醉之后活力将大大降低,容易导致产妇腹胀、便秘。产妇在产后常翻翻身,可以有效促进肠胃功能的恢复。
4. 产后注意排尿
在产后一两天之内,因为麻醉药的作用,产妇膀胱肌肉的功能得不到恢复,影响排尿。因此产妇只要一有尿意,就立刻努力排尿,不要总想借助导尿管的作用,否则容易引起尿道感染。
5. 注意保持阴部、腹部的清洁
剖腹产产妇的阴部、腹部在生产时都会受到损伤,所以产妇平常在洗澡的时候最好采取擦浴的方式,避免洗澡水进入阴道和腹部切口,否则容易出现感染。
6. 不要吃胀气的食物
剖腹产产妇在术后不要吃豆浆、牛奶等胀气食物,因为肠胃功能在麻醉药的刺激下恢复得很慢,容易腹胀,吃胀气食物会加重腹胀。家人可为产妇准备一些稀饭、馄饨等易消化的流质食物。
7. 尽可能早下床活动
在伤口愈合得差不多时,产妇要偶尔下床走动走动,这样可以促进大肠的蠕动,有利于子宫及早复位,对于预防肠粘连、血栓性静脉炎也有一定的帮助。
8. 坚决不能过夫妻生活
剖腹产的产妇在产褥期期间绝对不能过性生活,否则会对子宫造成极大的伤害,如穿孔、破裂等。应当在术后100 天后,且医生检查伤口愈合良好、产妇阴道不再出血的情况下,产妇才能恢复性生活。